Zabezpieczenia podczas cyklu

Zabezpieczenia Chociaż

W trakcie tego rozdziału wyjaśnimy, w jaki sposób możesz w pełni zabezpieczyć się podczas cyklu.

Ochrona przed szkodą jest ostatecznie wieloaspektowym i dość złożonym procesem, który obejmuje użytkownika po serii skutecznych procedur. Jeżeli wszystkie te procesy będą przestrzegane, można rozsądnie powiedzieć, że dana osoba poważnie zmniejszy ryzyko wystąpienia negatywnych problemów.

Jak monitorować funkcjonowanie wątroby

Najlepsi eksperci wiedzą, że lepiej zapobiegać niż leczyć; właśnie dlatego musisz monitorować swoje zdrowie na każdym etapie korzystania z AAS, aby mieć pewność, że wątroba jest zawsze na szczycie „gry”.

Poniższe testy pomogą ci stwierdzić, czy twoja wątroba funkcjonuje w optymalnym stopniu.

Test bilirubiny w surowicy

Bilirubina jest substancją, która może prowadzić do żółknięcia oczu i spowodować stan znany jako "żółtaczka". Gdyby zbyt dużo tej substancji występowało w systemie, mogłoby to być silnym wskaźnikiem, że choroba lub toksyczność już zaszła.

Ten wzrost stężenia bilirubiny może również pokrywać się z wysokim ciśnieniem krwi, więc regularne sprawdzanie powinno być podstawową funkcją Twojego cyklu.

"Normalne" poziomy bilirubiny są uważane za wahające się od wartości 0.2 - 1.2 mg / dl u zdrowych osób dorosłych.

Test GGT

Test translacji gamma glutamylotransferazy jest przeznaczony do oceny poziomów tego enzymu, który jest odpowiedzialny (między innymi) za transport aminokwasów na powierzchni błon komórkowych.

Gdy toksyczność lub choroba wątroby jest obecna, poziomy tego enzymu są podwyższone między 5 a 30 razy normalna liczba. Szacuje się, że normalny poziom dla zdrowego dorosłego mieści się pomiędzy 0 a 30 U / L.

Test laboratoryjny na funkcje wątroby

Laboratoryjny test wątrobowy jest wszechstronnym testem zaprojektowanym do mierzenia wielu różnych obszarów jednocześnie w celu określenia ogólnego stanu zdrowia wątroby.

Zamiast koncentrować się na konkretnym lub kilku konkretnych obszarach (jak w przypadku wcześniej wspomnianych testów), ten szczególny test jest zgodny z procedurą "parasolową" i umożliwia użytkownikowi sprawdzenie, czy wszystkie istotne elementy krew związana z uszkodzeniem wątroby jest podwyższona lub mieści się w normalnym zakresie.

Ten test obejmuje ocenę poziomów / następujących elementów (oprócz wyżej wymienionych poziomów bilirubiny i GGT).

Częściowy czas tromboplastyny

Częściowy czas tromboplastyny ​​jest kolejnym wskaźnikiem, jak długo trwa krzepnięcie krwi, chociaż mierzy ten aspekt zdrowia za pomocą innego zestawu kryteriów. Właśnie dlatego ten test jest często wykonywany w tym samym czasie, co test czasu protrombinowego, aby uzyskać lepszą ocenę. Idealny zakres czasu częściowej tromboplastyny ​​jest klasyfikowany jako pomiędzy 60 - 70 sekund.

Czas protrombinowy

Test czasu protrombinowego mierzy, jak długo trwa krzepnięcie krwi (co w rzeczywistości jest bezpieczną i zdrową funkcją organizmu, gdy ma miejsce w normalnych parametrach). Jeśli krwi potrwa dłużej, niż powinna, powinno to oznaczać, że wątroba jest nie produkuje wystarczającej "zdrowej" krwi. "Normalny" czas protrombinowy jest klasyfikowany jako pomiędzy 11 - 13.5 sekund.

Amoniak

Enzym ten służy jako prekursor żywności i organizmów i jest istotną częścią naszych procesów żywieniowych. Idealne zakresy amoniaku są uważane za gdziekolwiek pomiędzy 9.5 i 49 mikrogramów na dL.

Albumina

Główną funkcją albuminy jest regulacja ciśnienia onkotycznego krwi, która w rzeczywistości jest głównym białkiem zawartym w krwi. Optymalne poziomy albuminy to 3.5 - 5g na litr.

Fosfataza alkaliczna (ALP)

Fosfataza alkaliczna odgrywa kluczową rolę w aktywności metabolicznej w wątrobie, jak również w rozwoju struktury szkieletowej. Optymalny zakres dla ALP jest uważany za mieszczący się między 44 a 147 IU / L.

Aminotransferaza alaninowa (ALT)

Ten ważny enzym katalizuje dwie części cyklu alaninowego - zdrowe poziomy dla samic byłyby mniejsze niż XUMUM-XU na litr, a zdrowy poziom męski byłby mniejszy niż 34 IU na litr.

Aminotransferaza asparaginianowa (AST)

Enzym ten jest ważnym katalizatorem w produkcji aminokwasów i jest niezbędny dla każdego aspektu naszej wewnętrznej funkcji. "Normalne" poziomy męskie są sklasyfikowane jako między 8 - 40 IU / L, podczas gdy "normalne" poziomy żeńskie są klasyfikowane jako między 6 - 34 IU / L.

Inne ważne zabezpieczenia

Istnieją pewne leki, których dana osoba powinien unikać w trakcie doustnego cyklu sterydowego i na wysokich poziomach po wstrzyknięciu steroidu.

Acetaminofen uważa się za bezpieczny w umiarkowanych dawkach (maksymalnie 2,000mg), chociaż może stwarzać zagrożenie przy wyższym poziomie spożycia.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne są uważane za ryzykowne, jeśli istnieje jakakolwiek toksyczność obecna w wątrobie - należy pamiętać, że podczas przyjmowania nawet łagodnych oralnych lub wstrzyknięć, wątroba z pewnością będzie bardziej "odurzona" niż byłaby normalnie domyślnie.

W rezultacie najlepiej będzie unikać stosowania tych leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem, ponieważ mogą one prowadzić do zmniejszenia funkcjonalności nerek.

Poza wymienionymi tu lekami / narkotykami, możesz napotkać na niekorzystne problemy podczas stosowania innych leków. Wykroczenie poza zakres tego profilu wykracza poza możliwe możliwości zastosowania wszystkich dostępnych rodzajów leków.

Aby uzyskać pełne zrozumienie tego, co może lub nie może stanowić zagrożenie dla Ciebie, należy bez wątpienia skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dalszych wskazówek, w odniesieniu do których leki mogą stanowić zwiększone ryzyko dla wątroby / zdrowia wewnętrznego podczas korzystania z odmian AAS .

Oprzyj swoje pytania na wszelkich istniejących lekach, z których możesz korzystać oraz na lekach, które możesz planować.

Jesteśmy pewni, że znajdziecie poniższą listę potencjalnie szkodliwych toksyn (w odniesieniu do ich bezpośredniego wpływu na wątrobę), których dość trudno uniknąć, wykonując regularne ćwiczenia fizyczne (ze względu na jedzenie, które jecie), ale ograniczenie jest kluczem tutaj.

Powinieneś regularnie zmieniać swoje białko i wszystkie inne składniki odżywcze, tak abyś nie korzystał z tych samych pokarmów za każdym razem, gdy jesz - to pomoże ci uniknąć dodatkowego obciążenia wątroby.

Wszystko, co zawiera duże dawki żelaza

Ciało nie ma możliwości wydalania nadmiaru żelaza, dlatego spożywanie znacznie więcej niż można użyć, jest pewnym sposobem ognia, który może spowodować poważne uszkodzenie wątroby.

Dzieje się tak w przypadku osób, które nie stosują typów AAS, więc wyobraź sobie, że łączą stres steroidów ze szczepem o większej niż potrzebna dawce żelaza. To byłaby recepta na katastrofę.

Nadmierne dawki suplementów

W ten sam sposób Twoja wątroba musi przetwarzać sterydy doustne, musi również przetwarzać wiele witamin i innych suplementów. Zwykle nie stanowiłoby to problemu, chyba że zacząłeś pakować dużo więcej suplementów, niż mogłaby strawić twoja wątroba.

Niektóre witaminy i minerały nawet źle reagują ze sobą - przed zastosowaniem jakichkolwiek suplementów o wysokiej mocy należy omówić ewentualne przeciwwskazania z lekarzem rodzinnym. Mogą one spowodować poważne spustoszenie w połączeniu ze szczepem steroidów.

Palić papierosy

Nie jest to technicznie jedzenie, ale nadal musisz unikać papierosów, takich jak dżuma, jeśli stosujesz sterydy anaboliczne.

Są one dla ciebie złe w najlepszych czasach, ale uwalniane przez nie toksyny mogą doskonale łączyć się z toksyczną naturą steroidów, aby zwiększyć szanse na raka wątroby, a także na ogólne uszkodzenie wątroby.

Wszystko, co zawiera duże dawki witaminy A

50 - 80% witaminy A twojego organizmu jest przechowywany w wątrobie - oznacza to, że jeśli jesteś przesycony, wszystko, co robisz, powoduje ogromną i niepotrzebną ilość wewnętrznego stresu.

Zapamiętaj; więcej nie zawsze równa się więcej. Możesz mieć ZA wiele rzeczy, dlatego przede wszystkim zalecane są codzienne wytyczne.

Nadmierne dawki witaminy A będą szkodliwe dla przeciętnego członka społeczeństwa, ale w połączeniu ze skutkami sterydów mogą okazać się katastrofalne.

Wszystko, co zawiera nadmierne ilości soli

Nadmierna ilość soli nie tylko zwiększa ryzyko podwyższenia ciśnienia krwi; zwiększają również ryzyko zachorowania na stłuszczenie wątroby.

Ten negatywny szczep w wątrobie łączyłby się z dodatkowym ryzykiem obniżenia poziomu cholesterolu ujemnego podczas przyjmowania sterydów (co w konsekwencji negatywnie wpłynęłoby na wątrobę), co oznacza, że ​​należy poważnie dbać o poziom spożywanej soli w trakcie cyklu .

Byłaby to świetna praktyczna porada w każdej chwili, ale jest podwójnie ważna przy stosowaniu sterydów.

Woda ma kluczowe znaczenie dla oczyszczenia wątroby i umożliwienia jej skuteczniejszego filtrowania produktów odpadowych - im więcej wody masz w swoim systemie, tym "czystsze" jest wewnętrzne środowisko dla twojej wątroby.

Nie tylko każda reakcja chemiczna w ciele opiera się na wodzie jako bazie, ale powinieneś widzieć wodę w podobny sposób do błonnika pokarmowego - bez wystarczającego spożycia cały proces trawienia jest niezwykle trudny i "pracochłonny" intensywnie ciało.

Podobnie w tym przypadku, bez odpowiedniej ilości wody sprawisz, że twoja praca wątroby będzie znacznie trudniejsza, ponieważ nie będzie miała niezbędnej "bazy" do wykonywania swoich czynności.

Pamiętaj też, że krew składa się głównie z wody, a im mniej masz w systemie tym bardziej "gruba" / lepka staje się krew - to ostatecznie utrudnia proces wątroby.

Musisz wziąć pod uwagę negatywny wpływ, jaki twoje wybory AAS mogą już mieć, i sprawić, by praca Twojej wątroby była tak łatwa, jak to tylko możliwe, redukując wszystkie wewnętrzne obciążenia tak skutecznie, jak to tylko możliwe.

Przyjrzymy się teraz różnym formom ochrony, jakie można uzyskać, aby zapewnić, że wątroba jest stale w najlepszym możliwym stanie zdrowia.

Może być konieczne połączenie pewnych elementów razem i warto zauważyć, że zawsze powinieneś skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu przed użyciem jakichkolwiek produktów o takim stopniu farmaceutycznym (w tym sterydów), aby określić, czy masz jakiekolwiek podstawowe warunki, które mogą się pogorszyć, gdy biorąc te produkty.

Ostropest

Ostropest

Chociaż jego efekty są nadal w dużej mierze nieudowodnione, można bezpiecznie stwierdzić, że wielu użytkowników środków anabolicznych donosiło o pozytywnych skutkach włączenia ostu mlecznego do ich cykli.

Podobno ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne - oba te czynniki są kluczowe dla zapewnienia najlepszej możliwej kondycji wątroby przez cały czas.

Samarin 140

Samarin 140

Ten produkt jest w rzeczywistości pozyskiwany z ostropestu plamistego i służy jako doskonały środek do regeneracji komórek wątroby / utrzymania zdrowej atmosfery wewnętrznej.

Niektórzy używają go zamiast osetu mlecznego, podczas gdy inni używają ich razem - żadna z opcji nie jest zła. Chodzi o to, czy chcesz ustanowić najsilniejszą bazę podstawową.

Legalon

Legalon

Legalon pomaga chronić, detoksyfikować i regenerować komórki wątroby, a także może pomagać w procesie trawienia - jest realną alternatywą lub może być doskonałym uzupełnieniem wielu innych przedmiotów wymienionych w tej sekcji.

Desmodium

Desmodium

Desmodium jest używane od wieków przez rodzime plemiona afrykańskie i może być korzystne dla usuwania toksyn, regeneracji komórek wątroby, a nawet wzmacniania układu odpornościowego. Jest to kolejny doskonały dodatek do każdego planu ochrony wątroby.

Liv 52

Liv 52

Być może najbardziej popularny środek ochrony wątroby na rynku użytkowników anabolicznych, liv 52 oferuje "parasol" ochrony poprzez zapewnienie, że funkcjonalność wątroby użytkownika jest zachowana, lub wszelkie uszkodzone elementy są naprawiane poprzez promowanie zdrowej krążenia i regeneracji enzymów wątrobowych.

Lecytyna i witamina B

Lecytyna i witamina B

Lecytyna zapobiega gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie, a witaminy z grupy B pomagają regulować / optymalizować poziom lecytyny. Obie działają razem synergicznie, aby mieć pewność, że poziomy cholesterolu ujemnego nie wzrosną zbyt dramatycznie.

Essentiale

Essentiale

Essentiale to zbiór podstawowych fosfolipidów, które pomagają w komórkowej regeneracji wątroby, metabolizmie lipidów (tłuszczów) i białek oraz ogólnej detoksykacji. Ogólnie rzecz biorąc, po prostu sprawia, że ​​praca z wątróbkami jest "łatwiejsza".

Ursodiol

Ursodiol

Ursodiol pomaga wątrobie rozłożyć cholesterol i ogólnie zwiększa przepływ żółci - jest to naturalnie występujący kwas żółciowy występujący w ludzkim ciele; Suplement ursodiol dostępny bez recepty to po prostu wyrafinowana i wyizolowana forma tego kwasu.

Znany w dziedzinie nauki jako kwas ursodeoksycholowy, ten produkt (i kwas, na którym się opiera) odniósł powszechny sukces w leczeniu chorób wątroby ze względu na jego zdolność do zmniejszania ilości zgromadzonego tłuszczu w wątrobie.

Ostatecznie działa aktywnie uczestnicząc w procesie trawienia i pomagając w "rozpuszczeniu" cholesterolu - dlatego jest również bardzo ceniony jako leczenie kamicy żółciowej (kamienie żółciowe są solidnymi grudkami cholesterolu, dlatego wszystko, co pomaga w rozkładaniu cholesterolu również okazuje się przydatne w przypadku kamieni żółciowych, pod warunkiem, że są one stosunkowo małe).

Kwas liponowy R-alfa

Kwas liponowy R-alfa

Kwas r-alfa-liponowy jest uważany za silny antyutleniacz, co oznacza, że ​​może pomóc rozbić toksyny, a także zabezpieczyć przed ich rozwojem.

To świetny produkt uzupełniający dla każdego cyklu.

N-acetylocysteina

N-acetylocysteina

NAC ma ogromne znaczenie dla przywracania organizmowi zapasów silnego glutationu przeciwutleniającego. Jest to "preferowany" środek antyoksydacyjny twojego organizmu, który jest wytwarzany "w domu" przez sam organizm.

Poprzez zwiększanie produkcji i regenerację zapasów glutationu - zapewniasz, że twoja pierwsza linia obrony przed toksynami jest zawsze nienaruszona.